Rastreador de pérdida de peso Monitoree su progreso de pérdida de peso en línea

¿Quieres saber si has ganado o perdido peso después de un período de tiempo? Entonces deberías probar el Rastreador de pérdida de peso. Esta herramienta web lo ayuda a controlar su pérdida de peso, índice de masa corporal (IMC), calorías y su rutina de ejercicios con su calendario interactivo.

Para comenzar a rastrear su peso, regístrese y complete los detalles necesarios, como la altura, el peso inicial y el peso objetivo, y la fecha de inicio y la fecha objetivo. Luego haga clic en una columna específica para comenzar a ingresar datos para ese día. Incluya los tratamientos que ha tomado, las actividades realizadas y cuánto tiempo lo ha hecho. También puede agregar entradas de diario con su foto y ticker. Estas entradas pueden ser privadas o disponibles para el público. Para ver sus datos históricos, simplemente mueva el control deslizante en la parte superior de su gráfico.

Weight Loss Tracker también tiene un aspecto de red social donde puedes compartir tu progreso con tus amigos y comentar el estado de cada uno.

caracteristicas:

• Realiza un seguimiento diario de tu pérdida o aumento de peso con un calendario interactivo.
• Grafica automáticamente su índice de masa corporal (IMC).
• Realiza un seguimiento de las calorías consumidas o los puntos asociados con un programa de pérdida de peso..
• Mantiene un registro de ejercicio de cuándo hizo ejercicio y el tipo de actividad.
• Le permite compartir su progreso con amigos y familiares con un indicador de peso que puede usar en MySpace, Facebook, blogs y otros sitios web.
• Tiene una conveniente opción de gadget de iGoogle.
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Echa un vistazo a Weight-Tracker @ www.medhelp.org/land/track-weight-loss