Jugar Pokemon GO podría ayudarte a vivir más tiempo

Resulta que Pokémon GO no es solo un juego divertido que ha logrado enganchar a millones de jugadores. También es responsable de aumentar el nivel de actividad física de esos jugadores. Y cuanto más te muevas, más tiempo tendrás para vivir. Generalmente hablando.

Es casi universalmente aceptado que su nivel de actividad física afecta su salud y bienestar general. Para decirlo sin rodeos, es probable que las personas con estilos de vida sedentarios mueran a una edad más temprana que las personas con estilos de vida activos. Lo cual es una mala noticia para aquellos de nosotros que estamos sentados trabajando en computadoras todo el día 5 razones por las que trabajar con computadoras es malo para usted y cómo mantenerse saludable 5 razones por las que trabajar con computadoras es malo para usted y cómo mantenerse saludable Trabajar en la computadora puede sonar como El trabajo más relajado del mundo, pero es todo lo contrario. Es muy duro para tu cuerpo, que no está acostumbrado a este tipo de trabajo moderno ... .

Un proyecto de investigación en el que participaron Microsoft Research y la Universidad de Stanford encontró que Pokémon GO podría ayudarte a vivir más tiempo. El papel, titulado, Influencia de Pokémon Go en la actividad física: estudio e implicaciones [Enlace PDF] explora el impacto Pokémon GO tiene sobre quienes lo juegan.

El estudio encontró que “Pokemon Go lleva a aumentos significativos en la actividad física durante un período de 30 días, con usuarios particularmente comprometidos que aumentan su actividad en 1,473 pasos por día en promedio.”

Hoy voy a hacer ejercicio
Hoy voy
Hoy
T
Ejército de reserva
Tac
Tacos

- Lauren Jane (@laurenjanebee) 11 de octubre de 2016

Los investigadores estiman que mientras se realizaba el estudio, Pokémon GO llevó directamente a los ciudadanos estadounidenses a caminar 144 mil millones de pasos adicionales. Si la base de usuarios actual continuó jugando el juego a largo plazo, Pokémon GO agregaría “2,825 millones de años de vida útil adicional” a sus usuarios de EE. UU. Que es un número francamente asombroso.

Pokemon GO es la opción de ejercicio fácil

Esta investigación se realizó utilizando una combinación de “Datos de sensores portátiles y registros de consultas de motores de búsqueda para 31,793 usuarios durante un período de tres meses”. Un total de 1,420 Pokémon GO Se identificaron jugadores y sus resultados se compararon con el grupo de control más grande.

Con un grupo tan pequeño de Pokémon GO jugadores que están siendo rastreados, estos resultados deben tomarse con una pizca de sal saludable. La popularidad de Pokémon GO también está disminuyendo, por lo que los niveles de compromiso necesarios para marcar una diferencia notable en la salud de la nación son insostenibles.

Sin embargo, con todo lo dicho, cualquier cosa que aumente su nivel de actividad física es buena. Y Pokémon GO hace exactamente eso Y, seamos sinceros, hay formas peores de hacer algo de ejercicio. Como correr sin parar por el parque. O hacer un circuito de entrenamiento en el gimnasio.. En ese caso, elijo Pokémon GO. Qué hay de tí?

Crédito de imagen: Vodafone Medien a través de Flickr