¿Frustrado con Facebook? 5 consejos para recuperar tu cordura

  • Lesley Fowler
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Las implicaciones sociales del mundo real de Facebook hacen que sea difícil lidiar con situaciones frustrantes en línea. Aquí hay cinco consejos para ayudarlo a mantener su feed de Facebook libre de drama.

No puedo contar la cantidad de conversaciones que he tenido recientemente donde un amigo ha expresado sus frustraciones con Facebook. Ciertamente, muchas de estas frustraciones tienen que ver con la configuración de privacidad en constante cambio de Facebook, o sus preocupaciones sobre la seguridad de su cuenta. Sin embargo, un número sorprendente de estas conversaciones en realidad ha abordado frustraciones centradas en el aspecto humano de Facebook..

Seamos realistas: revisar Facebook por cualquier motivo puede convertirse básicamente en el equivalente electrónico de entrar a una habitación grande llena de todas las personas con las que haya tenido una conversación en su vida, todos los cuales están tratando de llamar su atención de inmediato.

Si bien lo único que puede hacer es consultar las fotos de viaje de su mejor amigo, una vez que inicie sesión, su línea de tiempo lo inunda inmediatamente con una marejada de información (a menudo sin sentido) sobre cada uno de sus amigos de Facebook. Esto es definitivamente abrumador, y ciertamente puede llegar a ser frustrante cuando sientes que no tienes idea de lo que está sucediendo en la vida de tu hermano, pero sabes exactamente lo que come tu ex compañero de trabajo todos los días..

Peor aún, publicar fotos del almuerzo es realmente uno de los Facebook más inocentes. “crímenes” una persona puede cometer!

¿Qué pasa con la tía que no deja de enviarte invitaciones CandyCrush? ¿El pariente lejano que publica comentarios no relacionados en cada una de sus publicaciones? ¿Tu mejor amigo de la universidad que publica varios estados todos los días quejándose de situaciones perfectamente normales? ¿El colega que se queja apasionadamente de política siempre que sea posible? El tío que no dejará de publicar memes ofensivos?

Quizás lo peor de todo, ¿qué pasa con tu rival de la escuela secundaria que ahora parece estar logrando más que tú todos los días y presumiendo humildemente de ello siempre que sea posible??

Lo peor de estos problemas es que, a diferencia de cualquier otro sitio web, no puede responder a las publicaciones desagradables o frustrantes de Facebook de la manera que desee, porque sus acciones tendrán repercusiones en la vida real. Si eres como la mayoría de los usuarios de Facebook, no quieres causar drama familiar o terminar una amistad que es genial fuera de línea solo por una experiencia en línea frustrante, por lo que no haces nada y te frustras cada vez más con el tiempo.

Para muchos de mis amigos, su nivel de frustración se ha vuelto tan grande que han comenzado a considerar abandonar Facebook por completo. Ahora, si bien existen muchos argumentos para dejar atrás a Facebook (ya sea que estén relacionados con la privacidad o por el bien de la productividad), en el mundo hiperconectado de hoy, abandonar Facebook por completo es un gran paso a seguir..

Ahora que Facebook se ha vuelto casi tan omnipresente como el correo electrónico, cerrar su cuenta tiene varias consecuencias, incluida la pérdida de un método principal de comunicación con aquellos con los que desea mantenerse en contacto, una pérdida de recursos de información (muchas empresas ahora ponen una prioridad para proporcionar canales de información clave como Facebook), una pérdida de conocimiento cuando se trata de eventos que ocurren en su círculo social y / o área geográfica, y una pérdida de acceso a algunas aplicaciones que requieren una cuenta de Facebook para iniciar sesión.

Entonces, antes de comenzar el proceso (ciertamente complejo) de tratar de cerrar su cuenta de Facebook en reacción a otro juego de palabras horrible publicado por el tío Jerry o un collage de selfies con cara de pato, primero considere usar algunas de las funciones de Facebook para disminuir su nivel de molestia mientras disfruta de toda la funcionalidad de Facebook. Quiero señalar que estas sugerencias están dirigidas a los aspectos sociales de su uso de Facebook, no a la mejor configuración de privacidad de Facebook posible. La Guía completa de privacidad de Facebook La Guía completa de privacidad de Facebook La privacidad en Facebook es una bestia compleja. Muchas configuraciones importantes están ocultas fuera de la vista. Aquí hay un vistazo completo a cada configuración de privacidad de Facebook que necesita conocer. o aumentar la popularidad de su página de Facebook 10 excelentes maneras de mejorar la popularidad de su página de Facebook 10 excelentes maneras de mejorar la popularidad de su página de Facebook Las páginas de Facebook tienen diferentes formas y tamaños. Muchos son bastante flojos, ganan muy pocos me gusta y casi nadie habla de ellos. Obviamente, el tema de la página es el más ... Aquí describí cinco de las características más efectivas que evitan que Facebook se convierta en una fuente de estrés en su vida.

1. Fuera de la vista, fuera de la mente

¡No hay razón para que tengas que ver publicaciones de personas irritantes, molestas o poco interesantes si no quieres! Sin embargo, deshacerse de alguien es a menudo una acción que puede tener importantes repercusiones sociales y prácticas..

Afortunadamente, Facebook tiene una función que te permite “dejar de seguir” las publicaciones de un individuo, sin notificarle que ha elegido esta opción. Para hacer esto, todo lo que necesita hacer es visitar el perfil del individuo y hacer clic en el “siguiendo” botón en la parte inferior derecha de su foto de portada. Una vez que haya hecho esto, ya no verá ninguna de las publicaciones de esta persona en sus noticias.

La única consecuencia posible de esta elección es que puede perderse algo importante que esta persona publica en línea y que se le pregunte al respecto en una situación fuera de línea. Podría hacer un punto de revisar su perfil de vez en cuando, pero creo que la mejor manera de manejar esto es murmurando algo sobre “esos malditos algoritmos de Facebook que ocultan eventos importantes de la vida nuevamente” y pídales que le cuenten más sobre el evento en persona.

2. Elige tu audiencia

Al igual que es posible que no desee ver las publicaciones de ciertas personas, también hay situaciones en las que realmente desea publicar algo en Facebook, pero está preocupado por cómo puede transmitirse a personas específicas. Ciertamente, podrías tomar un “no puede complacer a todos” actitud y publicarlo de todos modos, pero si quieres ser más sensible socialmente, hay otras opciones disponibles!

Una de las mejores formas de resolver este enigma es especificar la audiencia para cada una de tus publicaciones. Se puede elegir una configuración general para sus publicaciones predeterminadas, una predeterminada tan general como “amigos” o tan específico como “todos amigos cercanos a excepción de Bob”.

Una vez que tenga una configuración general que cree que será la mejor para la mayoría de sus publicaciones, también puede ajustar la configuración de privacidad para la audiencia de una publicación individual. Esto se puede configurar en el momento en que lo está publicando, o se puede cambiar después del hecho seleccionando el “Quien puede ver esto” icono que sigue la fecha y hora de la publicación en su línea de tiempo.

Esta característica es un salvavidas, ya sea que no tenga tiempo para entrar en un debate político con Bob hoy o que esté haciendo un anuncio de última hora sobre su fiesta sorpresa, poder ocultar publicaciones de grupos o individuos específicos puede tomar mucha ansiedad por tu uso de Facebook.

3. Divide y vencerás

Aprender a crear listas de Facebook Usar listas de amigos de Facebook para intereses o círculos [Hack de Facebook o consejo de la semana] Usar listas de amigos de Facebook para intereses o círculos [Hack de Facebook o consejo de la semana] ¿Te está volviendo loco Facebook? La mayoría de las personas que usan Facebook generalmente ven el feed de inicio en su forma no filtrada, lo que significa que están viendo actualizaciones de amigos, conocidos y páginas agrupadas y mostradas ... para sus amigos es un salvavidas. Crear listas tiene un doble propósito: en primer lugar, esto simplifica enormemente el proceso para seleccionar su audiencia para una publicación, ya que ahora puede seleccionar una lista completa para incluir o no en la audiencia. Además, las listas de amigos le brindan una forma efectiva de verificar solo los grupos de personas que desea.

Facebook crea automáticamente algunas listas para usted (incluidas listas para compañeros de trabajo, familiares, amigos cercanos y conocidos), pero crear las suyas propias permite un sistema de organización mucho más intuitivo para su vida en línea. Esto significa que cuando desee iniciar sesión en Facebook específicamente para verificar cómo están sus amigos de la escuela secundaria, podrá hacerlo sin interrupciones por publicaciones de cualquier otro grupo de personas en su línea de tiempo.

4. Notificaciones de silencio

Hubo un momento serio en mi vida en el que recibía todas las notificaciones de Facebook que recibí a través de cuatro (cuenta, cuatro) dispositivos diferentes. Si bien es bueno estar al tanto de lo que sucede en su vida en línea, recibir muchas formas diferentes de notificaciones puede aumentar rápidamente su nivel de estrés y frustración con Facebook en general.

Es mejor limitar sus notificaciones push de Facebook a un solo dispositivo móvil, y tal vez a su computadora principal. De esa manera, eres consciente de lo que está sucediendo si quieres, pero no sientes que es imposible desconectarte.

También es posible limitar los tipos de notificaciones que recibe: ¿notificaciones de cumpleaños? Apagado. Actividad de amigos? Apagado. ¿Eventos de la vida? Apagado. ¿Actividad de grupo? Solo para grupos que es absolutamente esencial para.

Desafortunadamente, no puede darse de baja de las aplicaciones y los juegos como una sola categoría, pero en el momento en que reciba cualquier tipo de solicitud de cualquier tipo de juego del que no quiera volver a escuchar, puede bloquear el juego y / o el remitente de enviar más solicitudes con un solo clic! Bloqueo de notificaciones de Facebook Su guía completa para bloquear invitaciones de Facebook Su guía completa para bloquear invitaciones de Facebook Pero las invitaciones de juegos pueden completar sus notificaciones. ¡¿Cómo los paras?! Sugerencia: la respuesta no implica publicar una actualización de estado. (o al menos tantos como sea posible para usted) es una de las mejores maneras de reducir de inmediato la cantidad de estrés que siente cada vez que inicia sesión.

5. Organiza tu línea de tiempo

Hay pocas cosas más frustrantes que tratar de encontrar una foto o nota que alguien publicó en su línea de tiempo y tener que pasar primero por lo que se siente como cientos de recetas, memes y “inspirador” citas que otras personas le han etiquetado. La mejor manera de evitar este problema es habilitar “Revisión de la línea de tiempo”.

La revisión de la línea de tiempo le permite ver todo lo que está etiquetado antes de que se publique en su línea de tiempo, y le permite decidir si debe aparecer o no allí. Esta característica mantiene su línea de tiempo clara solo para los tipos de publicaciones que valora, pero aún le permite ver (y reconocer) cada publicación en la que sus amigos bien intencionados lo etiquetan.

¿Cuál es tu mayor disgusto de mascotas en Facebook??

A pesar de las frustraciones generalizadas con Facebook, hay innumerables razones por las cuales las personas usan Facebook 10 razones por las cuales las personas todavía usan Facebook [Te pedimos resultados] 10 razones por las que las personas aún usan Facebook [Te preguntamos resultados] La razón principal por la que las personas todavía usan Facebook es porque todos más lo usa. Imagínate. , y se ha vuelto tan omnipresente que es poco probable que se vuelva obsoleto pronto. No solo eso, sino que se ha convertido en parte de nuestra cultura, y eliminar tu cuenta de forma permanente podría generar importantes desventajas personales y profesionales..

Entonces, la próxima vez que alguien comience a difundir un mito de Facebook Mentiras, mentiras y actualizaciones de estado: 4 mitos de Facebook que no debes creer Mentiras, mentiras y actualizaciones de estado: 4 mitos de Facebook que no debes creer ¿Por qué comienzan los mitos? Al menos una definición de mito es "cualquier historia, idea o concepto inventado". Entonces, ¿por qué se inventan esas historias? ¿Cómo surgen tantas situaciones en las que las personas sienten la necesidad ... sabes que es falso, publica opiniones con las que no estás de acuerdo o comparte memes sin parar, respira hondo y usa las estrategias anteriores para controlar tu frustración. Probablemente también valga la pena dejar sus dispositivos electrónicos y dar un paseo rápido donde ninguno de sus amigos de Facebook pueda molestarlo.

¿Cuál es tu mayor frustración en Facebook?? ¿Y tiene otros consejos para modificar su experiencia de Facebook para que sea más positiva??

Créditos de imagen: empresario frustrado Via Shutterstock




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