
William Charles
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Fitbit realmente ayudó a llevar el seguimiento de la actividad y el estado físico a la conciencia general. Gracias a la amplia variedad de dispositivos fáciles de usar de la marca pionera, cualquier persona con un teléfono inteligente puede dar un gran paso en el camino hacia un estilo de vida más saludable. 13 Consejos de seguimiento de Fitbit Fitness que aún no puedes usar 13 Consejos de seguimiento de Fitbit Fitness que Es posible que aún no lo uses Tu Fitbit está ahí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. Hay algunas cosas más que puede obtener de su rastreador de ejercicios favorito. Prueba estos consejos de Fitbit hoy. , siempre y cuando hagas las preguntas correctas ¿Deberías comprar un Fitbit? 5 preguntas honestas que debes hacer antes de hacerlo ¿Debes comprar un Fitbit? 5 preguntas honestas que debes hacer antes de hacerlo ¿Debes comprar un nuevo Fitbit? Piensa cuidadosamente. Aquí hay algunas preguntas importantes que debe hacer antes de invertir en un dispositivo Fitbit. .
Pero seamos sinceros, como con cualquier pieza de tecnología, puede sufrir el remordimiento del comprador en el futuro después de comprar un modelo Fitbit porque no ofrece una característica específica que está buscando..
La buena noticia es que hay una gran cantidad de diferentes rastreadores de ejercicios en el mercado que pueden adaptarse mejor a su estilo y ofrecer exactamente lo que está buscando en el día a día..
Hemos identificado cinco problemas comunes que muchas personas tienen con sus Fitbits, y hemos encontrado algunas alternativas únicas que podrían adaptarse mejor a su estilo de vida..
Problema 1: No es lo suficientemente profesional para trabajar
Solución: Bellabeat Leaf Fitness Tracker
No importa qué Fitbit tengas, todos ofrecen lo mismo “se dirigió al gimnasio” estética que definitivamente choca con la ropa profesional que tal vez necesites usar para trabajar. Pero eso definitivamente no es un problema con la hoja Bellabeat.
Comercializado como joyería inteligente, el rastreador parece una hoja pequeña y no tiene ningún tipo de pantalla. Puede seleccionar una Hoja con detalles en madera negra y oro rosa o una ceniza blanca más clara con adornos plateados. Junto con la hoja en sí, su compra incluye un brazalete y collar de doble envoltura a juego. También hay una gran cantidad de ofertas de brazaletes y collares de terceros para ayudarlo a que la hoja se mezcle con cualquier atuendo o evento.
La hoja misma rastrea las métricas habituales, como los pasos tomados, las calorías quemadas, la duración del sueño y más. Utilizando hábitos de estilo de vida, la aplicación complementaria iOS o Android puede predecir el estrés en su vida e informarle cuándo ser proactivo para reducir el problema, e incluso puede ofrecer información sobre su ciclo menstrual.
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Debido a que no hay pantalla, el Leaf cuenta con una batería reemplazable por el usuario que dura hasta seis meses, por lo que nunca tendrá que preocuparse por cargar su dispositivo.
Problema 2: no es resistente al agua y no puede seguir la natación
Solución: Misfit Shine 2 Swimmer's Edition ($ 64)
Si la línea de Fitbit tiene un talón de Aquiles, definitivamente es agua. Actualmente, solo un rastreador, el nuevo Flex 2, tiene la capacidad de rastrear la natación. La mayoría de la alineación es simplemente resistente al agua y solo puede defenderse, en el mejor de los casos, de un entrenamiento sudoroso o una tormenta rápida.
El agua no es un problema para Misfit Shine 2 Swimmer's Edition. Gracias a una asociación con Speedo, el rastreador puede rastrear la distancia de natación hasta el medidor, contar vueltas de natación para piscinas de 25 y 50 metros, y puede contar hacia atrás un tiempo de natación en particular. No se necesita cargar ya que la batería reemplazable puede durar hasta seis meses de uso.
También es un gran dispositivo para usar fuera de la piscina. En lugar de una pantalla, toda la información de su actividad se puede encontrar en la aplicación iOS o Android.
La pantalla multicolor puede proporcionar progreso de actividad, alertas de llamadas y mensajes de texto, y más. Y cuando haya terminado en la piscina, Shine 2 Swimmer's Edition puede actuar como un botón inteligente Cómo los botones inteligentes pueden hacer que el control del hogar sea más fácil que nunca Cómo los botones inteligentes pueden hacer que el control del hogar sea más fácil que nunca Los botones son una excelente manera de hacerlo rápidamente controle su hogar inteligente sin usar un teléfono inteligente o un altavoz conectado. Aquí se explica cómo usarlos y dos de las mejores opciones del mercado. para controlar una amplia variedad de dispositivos domésticos inteligentes como el termostato inteligente Nest.
Problema 3: Sin comentarios en tiempo real mientras hace ejercicio
Solución: Moov Now
Si bien un Fitbit y otros rastreadores de actividad física son excelentes formas de echar un vistazo al ejercicio después de un entrenamiento, no brindan asesoramiento y comentarios en tiempo real mientras estás sudando. Moov Now puede llenar ese vacío.
Como cualquier otro rastreador de ejercicios, el pequeño dispositivo circular puede rastrear pasos y más durante su rutina diaria. Pero, cuando es hora de entrenar, la diversión realmente comienza. El diseño del sistema para analizar su forma y proporciona entrenamiento en tiempo real al correr / caminar, nadar, boxear, andar en bicicleta o al completar el popular entrenamiento de 7 minutos.
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Junto con la aplicación complementaria iOS o Android, el sistema proporcionará comentarios sobre su forma, cadencia, rango de movimiento y más, dependiendo del entrenamiento que elija. Incluso puede ayudar a minimizar la posibilidad de lesiones y aumentar gradualmente la intensidad..
En total, Mood Now tiene 10 programas de entrenamiento con más de 200 variaciones de nivel, lo que garantiza que nunca te aburrirás. Después del entrenamiento, puede ver información detallada sobre cada sesión. La batería reemplazable por el usuario puede durar hasta seis meses de uso normal. El rastreador en sí es impermeable y resistente a la suciedad y al sudor..
Problema 4: no realiza un seguimiento del ejercicio en silla de ruedas
Solución: Apple Watch ($ 269 +)
Si bien un Fitbit realiza una buena actividad de seguimiento de trabajo cuando corre o camina, no puede registrar con precisión ninguna actividad en una silla de ruedas. Pero Apple ha hecho que su Apple Watch sea completamente compatible con el seguimiento de las rutinas diarias de los usuarios de sillas de ruedas manuales.
En lugar de los objetivos habituales de movimiento, ejercicio y posición, cambiar al modo de silla de ruedas activa Roll, ejercicio y movimiento. Tanto el ejercicio como el movimiento miden los empujes, por lo que las calorías activas se cuentan con mayor precisión. Los sensores del reloj también pueden diferenciar entre tipos de superficie, inclinaciones y momentos de transición..
Con la aplicación Workout, los usuarios pueden aprovechar dos opciones específicas: ritmo de caminata en silla de ruedas al aire libre y ritmo de carrera en silla de ruedas al aire libre.
Y dado que es un reloj inteligente, el dispositivo puede hacer mucho más 5 cosas para las que no está usando el Apple Watch (pero debería ser) 5 cosas para las que no está usando el Apple Watch (pero debería ser) ¿Está aprovechando al máximo tu Apple ponible? Aquí hay cinco de nuestras funciones de reloj favoritas que probablemente olvidó. que el seguimiento de la actividad, incluidas tareas como realizar compras con Apple Pay, controlar una casa inteligente o responder mensajes de texto.
Problema 5: no parece un simple reloj analógico
Solución: Nokia Steel
Si bien la capacidad de rastrear el estado físico y mejorar la salud es un gran atractivo para los rastreadores de estado físico como Fitbit, muchas personas disfrutan de la simplicidad (y sutileza) de un reloj analógico. El Nokia Steel espera unir estos dos mundos.
La única pista de que el Steel no es su reloj normal y corriente es el pequeño subdial en la esquina inferior derecha, que rastrea el progreso hacia un objetivo de entrenamiento diario personalizable. Una vista completa de sus estadísticas de estado físico está disponible a través de una aplicación iOS o Android. El reloj monitorea constantemente su actividad para reconocer automáticamente el inicio de una caminata, carrera, natación u otro ejercicio. No es necesario presionar un botón especial en el Steel ni abrir la aplicación del teléfono inteligente.
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Cuando termine el día, lleve el dispositivo a la cama para un análisis completo del ciclo de sueño. Por la mañana, una alarma vibratoria silenciosa especial lo despertará durante el mejor momento de su ciclo de sueño..
Reflexiones finales sobre las alternativas de Fitbit
No importa cuáles sean sus frustraciones con Fitbit, hay un rastreador de ejercicios alternativo que se adapta mejor a su estilo de vida y sentido de la moda. Con suerte, una de estas alternativas de Fitbit te ofrecerá una mejor experiencia general y te ayudará a mantenerte en el camino para mejorar el estado físico y un estilo de vida más feliz y saludable 6 consejos para finalmente perder peso con una banda de ejercicios 6 consejos para finalmente perder peso con un estado físico Banda Un entrenador personal puede mantenerlo enfocado, pero es costoso. Cada vez más, las personas recurren a las bandas de fitness. Pueden controlar sus entrenamientos, realizar un seguimiento de sus calorías y medir el rendimiento cardiovascular de su cuerpo. .
¿Has utilizado alguna de estas alternativas de Fitbit? ¿O has ido en otra dirección para seguir tu actividad diaria y más? Háganos saber en los comentarios!