WeQuit tome una inyección para dejar de fumar con la ayuda de amigos

Dejar de fumar no es fácil, pero es casi imposible sin el apoyo de amigos y familiares. Hacer que la gente lo aliente a alcanzar su objetivo y lo haga responsable cuando no lo hace, es esencial para cualquier buena estrategia para dejar de fumar..

WeQuit tiene como objetivo llevar esa responsabilidad al ámbito digital, permitiéndole asumir compromisos y compartirlos con sus amigos de Facebook. Incluso puedes solicitar que tus amigos se unan a ti en tus compromisos.

Decide cuánto tiempo vas a desafiarte a ti mismo renunciando, luego elige una recompensa para ti si logras hacerlo y un castigo para ti si no lo haces. Esto le proporcionará un incentivo para superar los mínimos de dejar de fumar, junto con la presión externa para ayudarlo a mantenerse honesto..

caracteristicas:

• La aplicación de Facebook lo alienta a dejar de fumar.
• Desafíate a ti mismo para dejar de fumar.
• Involucra a tus amigos para ser honesto.
• Sitios similares: FixNixer FixNixer: un programa en línea para ayudarlo a dejar de fumar FixNixer: un programa en línea para ayudarlo a dejar de fumar, MyQuitLine, QuitMeter y Qwitter.

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