Owen Little
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Si viaja mucho por trabajo 9 Consejos de Google Flights que pueden cambiar la forma en que viaja 9 Consejos de Google Flights que pueden cambiar la forma en que viaja Google Flights le ayuda a tomar la decisión correcta para la mejor experiencia de viaje. Al igual que cualquiera de las herramientas de búsqueda de Google, hay consejos para usar Google Flights bien y dificultades para evitar. (o cualquier razón), entonces lo que voy a decir no debería sorprenderte. Sin embargo, en caso de que lo haya olvidado: dormir 6 artilugios inteligentes para ayudarlo a dormir mejor 6 artilugios inteligentes para ayudarlo a dormir mejor No dormir bien por la noche nunca es una buena manera de comenzar un día. Afortunadamente, hay muchos aparatos para el hogar que pueden ayudarlo a dormir bien por la noche. mientras viaja apesta. Entre escalas, asientos incómodos y desfase horario, es fácil romper su ciclo de sueño. Este ajuste de iPhone puede ayudar a arreglar su ciclo de sueño roto Este ajuste de iPhone puede ayudar a arreglar su ciclo de sueño roto. Se ha demostrado que la luz brillante de la pantalla de su dispositivo compensa su sueño ciclo. Esta aplicación soluciona ese problema para que puedas dormir mejor por la noche. a pedazos cuando estás en movimiento.
Escuche, no hay una forma milagrosa de ayudarlo a dormir más. Necesita dormir más y aquí está el por qué necesita dormir más y aquí está. Por qué sabe que no dormir lo suficiente lo hará sentir cansado, pero ¿conoce los otros problemas de salud que pueden surgir? falta de sueño? mientras en el camino. Su sueño será peor y obtendrá menos. Sin embargo, hay algunas cosas que poder hacer para ayudar a maximizar cuánto descansa y qué tan bueno es dicho descanso.
Mira la infografía a continuación para ver los consejos.
