Programe los latidos binaurales de su cerebro con Gnaural

Todo fanático de la música sabe que una buena melodía puede cambiar tu estado de ánimo, pero ¿es posible que los sonidos realmente alteren tus ondas cerebrales? Los creyentes en ritmos binaurales piensan que sí. Afirman que estos sonidos, cuando se escuchan a través de auriculares, pueden ayudar a aliviar la fatiga, ayudar con la relajación o incluso inducir la meditación..

¿Realmente hace estas cosas? No hay ningún estudio científico que lo diga, pero siéntase libre de probarlo usted mismo. No tiene nada de dañino, incluso si ocasionalmente se malinterpreta..

¿Curioso? Echa un vistazo a Gnaural, un programa gratuito para crear y escuchar ritmos binaurales. Incluso hay una colección de ritmos para probar, que dice hacer todo, desde reemplazar su taza de café por la mañana hasta ayudarlo a estudiar..

¿Qué es un latido binario??

Descubiertos en 1839, los latidos binaurales son un fantástico ejemplo de cómo nuestros cerebros pueden combinar información no relacionada de manera poco intuitiva. Básicamente, se reproducen dos tonos ligeramente diferentes, uno a través de cada toma de auriculares. La mente humana, en un intento de juntar estos dos sonidos, produce un ritmo. Mira este ejemplo si no estás seguro de lo que quiero decir: con los auriculares estéreo puedes escuchar un ritmo, a través de los altavoces no puedes.

¿Pueden este tipo de sonidos alterar tu cerebro? No hay evidencia científica que lo sugiera, aunque hay creyentes. Bien podría ser un efecto placebo, podría ser un efecto real que no se comprende completamente, pero es casi seguro benigno.

Eso no impidió que algunos periodistas particularmente irresponsables llamaran a los ritmos binaurales una droga digital en un informe completo con tácticas de miedo. El estado de Oklahoma incluso emitió una advertencia a los padres sobre estos latidos, aparentemente basados ​​en cero evidencia. El sonido no es una droga, y no hay razón para creer que estos ritmos puedan actuar como uno más de lo que lo es la música..

¿Quieres averiguar más? Leer sobre latidos binaurales en Wikipedia.

Usando Gnaural

¿Quieres escuchar algunos ritmos binaurales por ti mismo? Echa un vistazo a Gnaural, un programa multiplataforma para crear y tocar ritmos binaurales. Sin embargo, tenga cuidado: cuando lo inicia por primera vez, puede sentirse abrumado.

Si todo lo que quiere hacer es escuchar los latidos, simplemente póngase los auriculares y presione el “Jugar” botón en la parte inferior derecha. Escuchará un poco de ruido blanco, junto con los dos tonos ligeramente diferentes. Tu cerebro hará el trabajo de hacer el ritmo.

El gráfico sobre el botón de reproducción representa las frecuencias que se utilizan. Puede modificar esto, si lo desea, simplemente haciendo clic y arrastrando en la línea.

¿No estás seguro de lo que esto significa? Experimentar puede darte una idea, pero también puedes consultar la colección preestablecida de Gnaural. Aquí encontrarás presets creados por el equipo de Gnaural y entusiastas que dicen hacer una variedad de cosas.

Experimentar; mira si disfrutas esta experiencia. Puede funcionar, y puede ser un placebo, pero no es peligroso..

¿Quieres escuchar estos ritmos sobre la marcha? Puede exportarlos a una variedad de formatos, incluidos FLAC y WAV. Encontrarás esta opción en “Expediente” en el menu.

Descargar Gnaural

¿Estás listo para darle una oportunidad a esto? Descarga Gnaural para Linux, Mac o Windows. Incluso hay un applet de Java que puede probar sin descargar nada, si lo desea. Ah, y solo para recordarte, puedes descargar los ajustes preestablecidos de Gnaural aquí.

¿Eres un usuario de Android? Echa un vistazo a estas aplicaciones de Android para ritmos binaurales 5 aplicaciones para sintonizar tu cerebro con latidos binaurales [Android] 5 aplicaciones para sintonizar tu cerebro con latidos binaurales [Android] Al estar muy interesado en áreas de ciencia y tecnología marginal, siempre estoy intrigado y fascinado por cualquier reclamo de tecnología que afecte a la biología, o al revés. No hace falta decir que soy ... en cambio.

Funciona?

Como dije, no hay pruebas de que los latidos binaurales puedan inducir una reacción como tomar drogas recreativas. Sin embargo, son relajantes y tienen un efecto en el cerebro humano. Lo que esto significa depende totalmente de usted. Para citar al creador de Gnaural:

“En cuanto a las afirmaciones de 'aceite de serpiente' por parte de los especuladores sobre lo que pueden hacer los latidos binaurales (que van desde atacar estados de drogas específicos hasta curar enfermedades), mi experiencia es que el arrastre de ondas cerebrales de baja frecuencia funciona como un efecto general para crear un estado mental enfocado similar a La hipnosis, en la que la mayor sugestibilidad hace que las expectativas influyan fuertemente en la experiencia.”

Básicamente, estos ritmos ayudan a relajarte y pueden significar lo que quieras después de eso. Él continúa diciendo que él “no garantice lo que la técnica puede o no puede hacer por nadie más.”

¿Probaste Gnaural? Háganos saber lo que piensa en los comentarios a continuación, junto con los regalos que los lectores deben consultar.