La aplicación web Pomodoro Tomato.es es la gestión del tiempo simplificada

¿No puedes concentrarte? Ponte a trabajar ahora. Tomato.es es un temporizador gratuito de Pomodoro que puedes usar directamente en tu navegador, y es posiblemente la mejor aplicación que he usado.

La técnica de Pomodoro es simple: trabajar durante 25 minutos, sin parar, luego tomar un descanso de cinco minutos. Repita tres veces, luego tome un descanso de 15 minutos. Continúa repitiendo hasta que todas tus tareas diarias estén completas, o sea hora de dormir.

¿Confuso? No lo hagas: Tomato.es de Giovanni Cappellotto simplifica el proceso y te explica a medida que avanzas. Solo sepa que al programar y limitar los descansos, el enfoque se vuelve más fácil. No necesita la fuerza de voluntad para evitar la distracción por completo, solo para mantenerla contenida en sus períodos de descanso, lo que a su vez lo hace sentir mentalmente renovado para más trabajo..

Hemos esbozado el software gratuito Pomodoro Procrastinación corta con estas aplicaciones y software de la técnica Pomodoro La procrastinación corta con estas aplicaciones y software de la técnica Pomodoro La procrastinación es una enfermedad que afecta a estudiantes y trabajadores en todos los rincones del mundo e infecta a aficionados y profesionales por igual. Como escritor, sufro de dilaciones a diario. Algunas personas ... en el pasado. Uno de ellos puede ser perfecto para ti, pero para mí Tomato.es es la mejor implementación de este concepto que he encontrado. ¿Por qué? Me alegra que hayas preguntado.

Los basicos

Para comenzar, dirígete a Tomato.es:

Hacer clic “comienzo” o presione la barra espaciadora y la aplicación de administración de tiempo Tomato comenzará una cuenta regresiva desde 24. Una negrura se mueve lentamente de izquierda a derecha, brindándole una forma rápida de ver el progreso del tiempo:

La idea aquí es evitar por completo las distracciones (Facebook, Reddit, videojuegos, fotos de gatitos y YouTube) mientras el temporizador está funcionando. Siéntate, haz tu trabajo y no hagas absolutamente nada más. Atención.

Cuando se acabe el tiempo oirás sonar una campana. Dirígete a la pestaña Tomato.es que dejaste abierta y completa lo que has estado trabajando; esto será útil más adelante, a medida que explores en qué es realmente en lo que pasas todo tu tiempo. Una vez que lo hagas, verás el temporizador de descanso:

Aquí está el trato: ahora puedes volverte loco. Esta es su recompensa por concentrarse durante 25 minutos: un descanso. Siéntete libre de dirigirte a los sitios que más te distraigan o de jugar un juego. También me gusta levantarme y hacer algo por la casa por un rato. La campanilla volverá a sonar cuando se complete el descanso, lo que significa que es hora de volver al trabajo..

Usted tiene la idea: trabaje durante 25 minutos, luego quítese cinco. Después de cuatro sesiones, su descanso será de 15 minutos. Apéguese a esto y se sorprenderá de cuánto trabajo puede hacer en un día.

A dónde va el tiempo?

¿Te preguntas exactamente en qué estás gastando tu tiempo? Los usuarios habituales de gestión del tiempo de Tomato pueden comprobar esto, suponiendo que tengan una cuenta y que hayan etiquetado fielmente sus sesiones de 25 minutos. Simplemente haga clic en su nombre de usuario para ver su perfil:

Desde aquí puede modificar la configuración de la aplicación web y ver su “Recompensas”. Desplácese hacia abajo y obtendrá los datos. Un calendario describe cuántas sesiones de trabajo de 25 minutos ha administrado todos los días:

Esta es una excelente manera de rastrear si está mejorando o empeorando cuando se trata de enfocarse. No es una métrica completa: obviamente, parte del trabajo se realiza fuera de la computadora, y eso probablemente no se rastreará aquí. Pero es útil.

(No me den basura durante la primera semana de junio, estaba de vacaciones).

Desplácese hacia abajo un poco más y verá qué horas del día completa más Pomodoros. Esta es una excelente manera de descubrir cuándo durante el día normalmente se enfoca mejor.

Finalmente, puede consultar una lista completa de sus etiquetas. La lista contará tus Pomodoros por hora, mostrándote en qué estás usando más tiempo. Esto puede ser una referencia muy útil, suponiendo que etiquetes de manera consistente, así que no olvides hacerlo.

¿Quieres seguir un proyecto en particular? Tu también puedes hacer eso. Simplemente haga clic en el “Seguir proyecto” botón en la página de inicio, luego especifique cuándo se pasó un Pomodoro particular trabajando en ese proyecto.

Tabla de clasificación

Aquí hay un concepto interesante: una tabla de clasificación. Tomado de los juegos, esto le permite competir con los aproximadamente 6000 usuarios de Tomato.es para concentrarse más en un día determinado:

Por supuesto, trabajar tanto como algunas de estas personas podría ser malo para su salud. No te mates tratando de ganar ...

Conclusión

Descubrí esta aplicación gracias a HabitRPG, que hace que mejorarte a ti mismo sea adictivo. HabitRPG hace que mejorarte a ti mismo sea realmente adictivo. HabitRPG hace que mejorarte a ti mismo sea realmente adictivo. Cambia tus hábitos para mejorar al vincularlos en desafíos en un juego de rol. Sube de nivel por hacer cosas que sabes que deberías y pierde puntos de golpe por disfrutar de hábitos que sabes ... La extensión de Chrome de ese proyecto se integra muy bien con Tomato.es, perjudicando a tu personaje cuando no trabajas durante una sesión de 25 minutos. Compruébalo si subir de nivel para hacer tu trabajo suena divertido (lo es). Por cierto, Tomato.es viene con su propia extensión de Chrome.

Dicho esto, quiero saber para qué estás usando Tomato.es. ¿En qué necesitas concentrarte esta semana? Tengo curiosidad como siempre, así que avísame en los comentarios a continuación. Estoy deseando que llegue!

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