Supere su miedo a volar de por vida con estas 5 aplicaciones

Muchas personas luchan con el miedo a viajar en avión. Según FlightFox, el 40 por ciento de los viajeros tiene miedo de volar.

Para el 40% de los viajeros, estos temores son reales. Si bien todos experimentan su miedo de manera diferente, algunos con visiones, otros con ataques de pánico en vuelo y la mayoría con ansiedad, el miedo a volar es algo que muchas personas sufren, pero ¿por qué??

Para aquellos que luchan contra esta fobia de subir a un avión, ignorar todos los viajes aéreos juntos podría no ser una opción. Muchas personas tienen que viajar para reuniones de negocios o reuniones familiares. Sin embargo, para aquellos con miedo a volar, subir a un avión puede ser como sellar tu propio destino..

Si experimentas ansiedad excesiva mientras vuelas, no solo te estás sometiendo a una gran cantidad de estrés, sino que también estás molestando a los que se sientan cerca de ti.

Para facilitar su vuelo 6 sitios para hacer que volar sea mucho más fácil 6 sitios para hacer que volar sea mucho más fácil (y los vuelos de sus acompañantes), consulte estas cinco aplicaciones destinadas a ayudar a controlar el miedo a volar.

SOAR (iOS y Android, gratis con compras en la aplicación)

Como una de las primeras aplicaciones en una ola de recursos para la reducción del estrés, SOAR tiene un historial bien documentado de ayudar a miles de personas a superar sus miedos cuando se trata de volar. La aplicación transmite muchos de los conocimientos que han convertido a la escuela SOAR en una figura destacada en el campo..

A diferencia de algunas de las otras aplicaciones en esta lista, SOAR adopta un enfoque más informativo y proporciona a los pasajeros datos detallados sobre los procedimientos de despegue, las turbulencias y cómo se mantienen y mantienen seguros los aviones..

Además de contar con un medidor de fuerza G que “demuestra científicamente que su avión está seguro,” los cursos de video se pueden descargar a través de compras premium en la aplicación.

Descargar: SOAR para iOS (Gratis) | Android (gratis)

VALK [Ya no disponible]

VALK se describe a sí mismo como su “terapeuta en vuelo” y es presentada por la Fundación VALK, el primer y más antiguo centro de tratamiento de miedo al vuelo del mundo. Según ABC News, es el único centro de tratamiento que puede reclamar una tasa de éxito del 98 por ciento.

Presenta lo que cabría esperar en una aplicación de este calibre: estadísticas de seguridad de vuelo, turbulencias y pronósticos del tiempo, etc., y se ha ganado una reputación por aliviar los niveles de ansiedad en los viajeros nerviosos..

VALK se jacta un empotrado “botón de pánico” que describe técnicas de reducción del estrés a pedido. La aplicación no necesita una conexión a Internet una vez instalada.

Modo de despegue ANA (iOS, gratuito)

Esta aplicación única de curado de fobia se basa en la idea de distracción y está diseñada para distraer a la gente del vuelo a través de un juego inmersivo Cómo descargar y jugar juegos flash sin conexión Cómo descargar y jugar juegos flash Opciones sin conexión. De esta manera, se puede decir que la aplicación de ANA hace que toda la experiencia sea mucho más agradable, y ha atraído críticas positivas con respecto a su enfoque.

Menos preocupada por los hallazgos de hechos y científicos, la aplicación se basa en los datos recopilados de las encuestas para informar su contenido y habilidades. Dicho esto, llena su nicho extremadamente bien, y muchos estarían contentos de tener esta aplicación al alcance de la mano..

Mide la frecuencia, la respuesta y la amplitud del ruido ambiental dentro de la cabina del transportista. Mejor aún, se activa un mensaje animado especial una vez que los motores del avión alcanzan el acelerador máximo para tranquilizar al pasajero durante lo que podría decirse que es la fase más difícil de volar: el despegue.

Descargar: Modo de despegue para iOS (gratis) | Android [Ya no está disponible]

Turbcast (iOS, $ 1.99)

Turbcast reconoce a pesar de que los aviones están diseñados precisamente para navegar turbulencias con facilidad, simplemente sabiendo que el hecho no ayuda mucho a los viajeros ansiosos, y los fabricantes tuvieron esto en cuenta al desarrollar la aplicación.

Al usar la aplicación antes de abordar el avión y partir, los pasajeros pueden ver pronósticos completos de turbulencia a lo largo de su plan de vuelo y descansar tranquilos sabiendo que la aplicación actualiza esta información en tiempo real.

Este tipo de precisión permite a los viajeros nerviosos predecir encuentros turbulentos y prepararse mentalmente. Como resultado, hay muchas críticas positivas para la aplicación de aviadores temerosos aliviados.

Además, los fabricantes tradujeron la aplicación para su uso en varios idiomas diferentes, incluidos inglés, francés, alemán y español. Sin embargo, solo está disponible para dispositivos iOS.

Descargar: Turbcast exclusivo para iOS ($ 1.99)

Vuelo sin miedo [ya no está disponible]

Por último, el objetivo de la aplicación diseñada por el Capitán Miki Katz es tranquilizar a los usuarios de un vuelo seguro a través de las técnicas de relajación de audio que han sido la base del temor del desarrollador a los cursos de tratamiento de vuelo..

Ocupa el lugar de los auriculares en vuelo, y aunque no hay compras en la aplicación para hablar, una gama de aplicaciones complementarias como “Volando con claustrofobia” se puede descargar de la tienda de aplicaciones de Apple para cualquier persona que exhiba episodios de ansiedad severa durante el viaje aéreo.

La aplicación cubre “esos ruidos extraños” se escucha en altitud y durante el despegue y el aterrizaje y proporciona información adicional sobre quiénes son sus pilotos, y diferente información de vuelo que se supone que es tranquilizadora .

Disfruta tus viajes más

No hay necesidad de estresarse y limitar la cantidad de diversión que obtiene al hacer un viaje. Estos sitios web de vuelos baratos le ahorrarán toneladas de dinero en efectivo Estos sitios web de vuelos baratos le ahorrarán toneladas de dinero en efectivo si no quiere perderse posibles ofertas de vuelos, use estos sitios web para encontrar los mejores precios de boletos. a otro estado o país. Tener el recurso adecuado en la palma de su mano puede ser la diferencia entre un vuelo estresante y un vuelo productivo. Uso de las millas aéreas: 5 consejos para mantener su productividad mientras vuela Uso de las millas aéreas: 5 consejos para mantener su productividad mientras vuela ¿Cuenta las horas perdidas atrapadas en el bullicio de un aeropuerto? Si te encuentras atrapado en el aire y quieres ser lo más productivo posible, considera estos consejos. .

Para obtener algunos recursos de relajación adicionales, consulte estas aplicaciones sobre cómo calmarse. Las 10 mejores aplicaciones relajantes para relajarse, desanimarse y despejar la mente. Las 10 mejores aplicaciones relajantes para relajarse, desanimarse y despejar la mente. . Es entonces cuando estas aplicaciones relajantes pueden ayudarlo a desestresarse y despejar su mente. .

Pruebe algunas de estas aplicaciones para encontrar cuáles funcionan mejor para usted, para que pueda comenzar a disfrutar más de sus aventuras en el extranjero.

¿Cómo combatir su ansiedad de vuelo? ¿Has usado alguna de estas aplicaciones antes? Ellos trabajan para ti?

Crédito de la imagen: Jay Mantri a través de FindA.Photo