Cómo vencer el estrés manteniéndote por delante

  • Harry James
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A nadie le gusta estar estresado Cómo evitar estar demasiado estresado por el trabajo Cómo evitar estar demasiado estresado por el trabajo. Esa sensación de saber que necesitas hacer algo o que algo malo puede pasar es terrible.

Sin embargo, no estás indefenso en la batalla contra el estrés. Nadie vive sin estrés por completo, pero hay cosas que puede hacer para ayudar a lidiar con el estrés y hacerlo mucho menos problemático. Lo más importante es vencerlo antes de que comience!

Via NeoMam




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