Edmund Richardson
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HotCal se destaca entre docenas de rastreadores de dieta y ejercicio debido a su interfaz fácil de usar. Una vez que se haya registrado, puede realizar un seguimiento de su dieta y ejercicio, mantener un diario de alimentos y actividades simplemente agregando cosas de la base de datos. Por ejemplo, si comiste gofres para el desayuno, solo ve a la base de datos de HotCal y elige gofres. La herramienta actualizará automáticamente su consumo de calorías en función de su diario de alimentos..
Del mismo modo, agregar un ejercicio de la base de datos completa automáticamente la cantidad de calorías quemadas. Puede establecer objetivos de acuerdo con su peso y altura y establecer un objetivo diario. Su análisis diario de calorías también se muestra en un gráfico agradable y fácil de entender. Otros cuadros le permiten realizar un seguimiento de su historial de peso y los minutos que hizo ejercicio..
caracteristicas:
- Controle su dieta y ejercicio diariamente.
- No es necesario ingresar información de calorías, ya está ahí.
- Agregue alimentos y artículos de ejercicio a su lista de favoritos para ingresarlos fácilmente.
- Establecer objetivos y seguirlos.
- Ver toda la información en cuadros.
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