Gamifica tu vida con algunas aplicaciones inteligentes para iPhone

¿Alguna vez has tenido esos días en los que te mantienes disciplinado y motivado? 7 Cosas rápidas que puedes hacer para estar más motivado 7 Cosas rápidas que puedes hacer para estar más motivado ¿Parece imposible? ¿Al marcar el siguiente elemento de tu lista de tareas pendientes parece demasiado? Eso es normal, todos luchamos con esos días.

¡El hecho de que no siempre estés motivado no significa que aún no puedas ser productivo! Solo necesitas hacerlo más divertido.

Cuando tenga poca disciplina, intente sobrealimentar su productividad y superación personal con un poco más de diversión usando estas aplicaciones para iPhone.

¿Qué es la gamificación??

Si no está familiarizado con la gamificación, es un concepto muy simple: convertir las tareas en juegos. Puedes gamificar casi cualquier cosa, desde tareas diarias hasta objetivos a largo plazo. Las personas han usado la gamificación para ayudarles a aprender idiomas, dejar de fumar, perder peso, adquirir una nueva habilidad e incluso limpiar un horario con exceso de reservas. Cómo crear más tiempo libre mediante la gamificación de su horario Cómo crear más tiempo libre al gamificar su horario allí no es nada más gratificante que completar una tarea que está en su horario antes de tiempo. Entonces, ¿por qué insistes en castigarte por completar tareas, en lugar de darte tu recompensa justa?? .

Aparece en todas partes, desde gimnasios hasta sitios web de desarrollo personal. ¿Por qué es tan popular? Además de estar a la moda en este momento, es más divertido. ¿Qué estaría más motivado a hacer: marcar un elemento de una lista u obtener algo de experiencia y acercarse a subir de nivel? Se trata de perspectiva, y la gamificación te ayuda a mantener una perspectiva más divertida de las cosas que tienes que hacer..

Muchos sistemas de gamificación dependen de subir de nivel como RPG, recolectar elementos y desbloquear recompensas. A menudo acumulas puntos por completar tus tareas, lo que mejora tu personaje y te acerca a una meta. El hecho de que este objetivo realmente no importe mucho es totalmente irrelevante: todavía te da un objetivo más tangible, y eso hace que cualquier cosa más interesante.

Echemos un vistazo a cómo algunas aplicaciones de iPhone pueden usar estos principios para ayudarlo a mejorar su vida.

Habitica (gratis)

Habitica (anteriormente HabitRPG) es uno de los sitios web más populares para gamificar su lista de tareas (nuestro propio Justin Pot lo usó para mejorar su propia vida Puntos para todo: cómo intenté ganar en la vida con puntos de gamificación para todo: cómo yo Intenté ganar en la vida con la gamificación. Mi cerebro es estúpido. Piensa que puedo hacer mañana lo que tengo que hacer hoy, y que puedo hacer esta tarde lo que tengo que hacer esta mañana. Detiene todo ...), y lanzó recientemente una aplicación para iPhone que te permite jugar - er, se Productivo - Donde quiera que estés. Identifica los hábitos que te gustaría aprender, establece objetivos, enfréntate a desafíos diarios y lucha contra monstruos junto con tus amigos por un elemento social que sea aún más motivador.

Por supuesto, no se trata solo de recompensas; También puedes ser castigado si no cumples tus objetivos. Si te pierdes un hábito o una tarea, perderás algunos de tus puntos de salud, y si pierdes lo suficiente, retrocederás en el progreso que has logrado. Cuando luchas contra un jefe, tus acciones afectan a todos en tu grupo, lo que agrega aún más responsabilidad.

Hay desafíos especiales que puedes enfrentar, características para mejorar los hábitos en grupos profesionales y de interés, una próxima edición empresarial, e incluso puedes ganar oro en el juego para comprar recompensas. Habitica incluye todo lo que necesitas para convertir tu productividad en un juego de rol completo..

Ganancia épica ($ 1.99)

Epic Win, otra aplicación con una sensación clásica de juego de roles de fantasía, utiliza muchos de los mismos principios que se ven en Habitica: puntos para completar tus tareas y tareas, misiones aspiracionales, tareas y objetivos a corto plazo y una variedad de avatares que pueden representarte en tu batalla contra la desmotivación y la falta de disciplina. Incluso hay animaciones para que puedas ver a tu avatar golpear tu tarea o golpear al perro.

La capacidad de ganar oro se agregará a Epic Win en el futuro cercano, por lo que incluso puede ganar efectivo (bueno, pseudo dinero electrónico) por ser productivo. La música de fondo y los efectos de sonido mejoran la atmósfera de los juegos de rol, lo que brinda una experiencia aún más parecida a la de un videojuego, y la aplicación realiza un seguimiento de las misiones que has completado en el pasado para que puedas consultar tu lista de tareas pendientes. Use una lista de "Listo" para lograr sus resoluciones Deshágase de sus tareas pendientes: Cómo usar una lista de "Listo" para lograr sus resoluciones Las resoluciones provienen de una parte de usted donde siente que le falta. En lugar de una lista de tareas, intente una "Lista de tareas" para obtener una mentalidad positiva para alcanzar sus objetivos. para ver lo logrado que eres o agregar una tarea a tu lista de tareas.

Hay un sentido del humor adictivo en Epic Win: ábrete camino hacia el Yelmo de la Apelación Cuestionable y busca el Cuerno del Delirio para equiparte para una aventura.!

SuperBetter (gratis)

SuperBetter, una de las aplicaciones de gamificación que causó sensación en los medios, es la aplicación de Jane McGonigal para ayudarlo a convertirse en una persona más fuerte, más resistente y más motivada. Con una serie de objetivos estándar, como perder peso, hacer más ejercicio, luchar contra la ansiedad o la depresión, dormir mejor 3 Técnicas de relajación para ayudarlo a dormir mejor 3 Técnicas de relajación para ayudarlo a dormir mejor A veces se tarda demasiado en quedarse dormido. La tecnología puede ayudarnos a dormir mejor con la ayuda de mejores hábitos de sueño. Pruebe estas sugerencias para apagar su cerebro. , ejerciendo más fuerza de voluntad y otros, no tiene que preocuparse por establecer hitos específicos. Todo lo que necesitas está integrado en la aplicación.

Por supuesto, también puede agregar sus propios objetivos, para que también esté a la altura de los desafíos que se plantea. SuperBetter es probablemente el mejor si estás trabajando para lograr uno de los objetivos incluidos, pero no hay razón por la que no puedas usarlo para lo que quieras. Aunque esto no tiene las cualidades de RPG de Habitica o Epic Win, todavía proporciona muchos comentarios positivos, lo que es muy motivador.

Level Me Up! HD ($ 1.99) [Ya no está disponible]

Si solo desea mantenerse motivado para trabajar en sus habilidades y hábitos, y está menos preocupado por sus tareas cotidianas, ¡Level Me Up! es el camino a seguir Ingrese las habilidades en las que está trabajando y hará un seguimiento del tiempo que pasa practicándolas. Gana experiencia y sube de nivel con el tiempo para convertirte en un maestro de tus habilidades!

Si bien no tiene tantas funciones como las aplicaciones anteriores, la idea sigue siendo la misma; Ver su progreso presentado en forma de experiencia y habilidades es muy motivador. Y debido a que no hay tantas funciones, esta es una aplicación fácil de usar; simplemente ingrese sus habilidades, registre su tiempo de práctica y estará en camino!

Juego de la vida (gratis)

Bien, entonces incluir esto en la lista es hacer trampa un poco. En realidad no es una aplicación para iPhone; sin embargo, hay una aplicación de navegador móvil dedicada que puede usar (y funciona muy bien en iPhone). Es más fácil usar la aplicación desde su computadora, pero acceder a ella mientras viaja le ayudará a mantenerse motivado sin importar dónde se encuentre..

En Life Game, estableces metas y prioridades para tu vida, que está representado por un árbol. Su objetivo es hacer que ese árbol crezca con lluvia, que se obtiene al tomar medidas, y al sol, que se obtiene al leer y ver cosas inspiradoras. Cuanto más trabajes para crear la vida que quieres vivir, más crecerá tu árbol!

Al igual que con SuperBetter, hay muchas categorías incluidas con las que puede comenzar, pero también puede crear sus propias tareas y acciones para completar. Una de las mejores cosas de Life Game es que también puedes agregar tareas creadas por otros miembros de la comunidad, por lo que no necesitas tener un montón de ideas diferentes sobre cómo lograr tus objetivos. La interfaz puede tardar un tiempo en acostumbrarse, pero la inclusión del soporte de la comunidad hace que sea una aplicación bastante fácil de usar..

Ve y gana algunos puntos!

Si crees o no que la gamificación es la solución a tus problemas. Por qué la gamificación no es la bala mágica. Todos piensan que es. Por qué la gamificación no es la bala mágica. Todos piensan que es. La gamificación se está extendiendo por la web como una plaga, como si golpeara a algunos Insignias y tablas de clasificación es suficiente para atraer a los usuarios. ¿La verdad? La gamificación puede ser dañina. , no se puede negar que funciona de maravilla para mucha gente. Al usar una aplicación de iPhone para gamificar tus objetivos y aspiraciones, puedes vigilar de cerca cómo estás progresando, ya sea subiendo de nivel, recogiendo equipo raro o cultivando un árbol. Todos podríamos usar un poco más de motivación a veces, y estas aplicaciones son una excelente manera de hacerlo mientras se divierten.

¿Has utilizado la gamificación para tus hábitos o para mejorar tu vida? ¿Qué aplicaciones has usado?? Comparte tus pensamientos a continuación!