¡Atención! 4 mejores herramientas para bloquear temporalmente Facebook y compañía

No dejes que las redes sociales se hagan cargo y dicten tu vida. Tú vales más que eso.

En el mejor de los casos, podría describirlo como una distracción compulsiva. 6 Consejos para evitar la procrastinación de Internet 6 Consejos para prevenir la procrastinación de Internet Soy un maestro de la procrastinación. Quizás tú también. Hay millones de personas que sufren de dilación paralizante y es una verdadera pérdida de productividad y eficiencia. Lo extraño es que muchos de ... En el peor de los casos, puede ser una adicción en toda regla, un problema que puede ser sintomático de problemas más profundos, como la adicción a Internet. Tómate un descanso de Internet. Te lo agradecerás más tarde [Opinión] Tómate un descanso de Internet. Te agradeceré más tarde [Opinión] Oh, Internet. Uno de los inventos más cambiantes del mundo del siglo pasado, tal vez incluso en toda la historia humana. Nunca antes todo había estado tan disponible en tan poco esfuerzo por tan bajo ..., adicción a los teléfonos inteligentes ¿Eres adicto a tu teléfono inteligente? ¿Eres adicto a tu teléfono inteligente? Hubo un tiempo en que los teléfonos fijos y los teléfonos públicos eran todo lo que teníamos, y sobrevivimos muy bien, muchas gracias. Pero ahora, es casi ridículo si no tienes un iPhone o Android, y para algunos de ..., y más. Cuando se encuentra con falta de fuerza de voluntad digital 4 formas de hacer un uso inteligente de la tecnología y potenciar su fuerza de voluntad 4 formas de hacer un uso inteligente de la tecnología y potenciar su fuerza de voluntad Todos tenemos suficiente motivación para querer hacer las cosas, pero no suficiente motivación para realmente hazlo. Como resultado, recurrimos a la tecnología para cerrar la brecha de ese purgatorio motivacional. , a veces la respuesta es bloquear las distracciones por completo.

Afortunadamente, no eres ni el primero ni el único en sufrir esta dolencia. Se han desarrollado muchas herramientas para combatirlo y la mayoría de ellas están disponibles gratuitamente. Estos son algunos de los mejores que hemos usado..

LeechBlock [Firefox] [Ya no está disponible]

LeechBlock es mi complemento de pan y mantequilla para Firefox. Sin ella, mi productividad se desplomaría y me volvería un desastre. Si eres un usuario habitual de Firefox y aún no has probado LeechBlock, hazte un favor y ve a instalarlo de inmediato. La configuración es bastante fácil y recuperará muchas horas por día que podrían haberse desperdiciado.

Con LeechBlock, puede designar hasta 6 conjuntos diferentes de sitios web que están bloqueados de acuerdo con diversas condiciones. ¿Qué días de la semana? ¿Durante que horas? ¿Por cuanto tiempo? ¿Debería repetir? ¿Cómo quieres que se bloqueen los sitios??

Cada conjunto se puede personalizar, lo que le permite bloquear las redes sociales durante el día, bloquear los sitios de trabajo por la noche, bloquear la pornografía en todo momento, etc. También puede bloquear los conjuntos a pedido en lugar de esperar sus horarios programados. Echa un vistazo a mi revisión de LeechBlock ¿Distraído por sitios web que pierden el tiempo? LeechBlock para Firefox se encargará de eso distraído por los sitios web que pierden el tiempo? LeechBlock para Firefox se encargará de eso para una mirada más profunda a este complemento esencial.

StayFocusd [Chrome]

StayFocusd recuerda a LeechBlock, excepto que está diseñado para Chrome. No sé cuál vino primero, pero en última instancia no importa porque ambos sobresalen en lo que deben hacer. ¿Necesita bloquear sitios web molestos para que pueda concentrarse en su trabajo? Esta es la extensión que quieres, pronto.

El concepto es el mismo. Mantiene una lista de sitios bloqueados y configura condicionales para cuando esos sitios están bloqueados según los días de la semana y las horas del día. A diferencia de LeechBlock, solo puede mantener un conjunto de sitios.

Puedes configurar un “Tiempo máximo permitido” configuración que le permite navegar por sitios bloqueados durante X minutos todos los días. Por ejemplo, si bloquea YouTube pero establece esta opción en 30 minutos, puede explorar 30 minutos de YouTube los días en que YouTube está bloqueado. Echa un vistazo a la reseña de Aaron sobre StayFocusd Manténgase enfocado con StayFocusd para Google Chrome y diga adiós a las distracciones Manténgase enfocado con StayFocusd para Google Chrome y diga adiós a las distracciones Internet es un lugar vasto, con mucha información que a menudo puede ser abrumadora. Sería un eufemismo decir que es el principal recurso para la investigación y el trabajo realizado. Pero no ... para una mirada más profunda a más características.

ColdTurkey [Windows]

Para dejar algo “pavo frío” significa renunciar abruptamente y todo a la vez. Como tal, Cold Turkey es un programa bien nombrado. Al igual que LeechBlock y StayFocusd, corta el acceso a los sitios que ha bloqueado, pero es un programa de escritorio que es mucho más poderoso que cualquiera de esos dos complementos del navegador..

Cold Turkey bloquea los sitios web en el nivel de la computadora en lugar del nivel del navegador. Esto significa que no podrá acceder a dichos sitios con CUALQUIER navegador, pero además, no podrá acceder a ciertos sitios a través de otros programas como los videojuegos (por ejemplo, Steam). Además de bloquear sitios, Cold Turkey puede bloquear la ejecución de programas completos.

Los expertos en informática avanzados pueden evitar las restricciones de Cold Turkey, pero es lo suficientemente fuerte como para disuadir a la mayoría de los usuarios. No se puede detener utilizando la bandeja del sistema o el administrador de tareas, ni se puede desactivar desinstalando mientras está activo.

xMinutesAt [sitio web]

Cuando su fuerza de voluntad es buena, pero no lo suficientemente buena, xMinutesAt es el sitio web que lo ayudará a cerrar la brecha. Digamos que tienes ganas de navegar por tus foros favoritos, pero sabes que te dejarás llevar por horas sin darte cuenta. Suena familiar, cierto?

Con xMinutesAt, puedes gastar “X minutos a las” cierto sitio web antes de que te diga que se acabó el tiempo. Ese recordatorio podría ser todo lo que necesita para salir, cerrar la pestaña y volver al trabajo. Usar el sitio también es fácil. Todo lo que tiene que hacer es ingresar cuánto tiempo desea que la URL del sitio siga su período de gracia.

O puede arrastrar el marcador a la barra de marcadores de su navegador, lo que le permite configurar rápidamente un límite de tiempo para la página actual en la que se encuentra. Para obtener instrucciones al respecto, consulte el sitio xMinutesAt.

Si estas soluciones no son suficientes, tal vez le iría mejor con un bloqueador de sitios web basado en enrutadores Cómo bloquear realmente los sitios web que pierden el tiempo: 3 consejos que funcionan Cómo bloquear realmente los sitios web que pierden el tiempo: 3 consejos que funcionan Encontrarse improductivo debido a sitios de distracción? Bloquee sitios que pierden tiempo con la ayuda de estos consejos y herramientas. ?

¿Utiliza alguna herramienta para ayudar a bloquear sitios web que distraen y pierden tiempo? ¿De ser asi, cuales? Sería útil para todos si compartiera, especialmente si sus herramientas favoritas no son bien conocidas por el público. Publica un comentario abajo!