Mark Lucas
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Si viaja por trabajo Cómo obtener pasajes aéreos baratos con estos secretos de viaje mejor guardados Cómo tomar pasajes aéreos baratos con estos secretos de viaje mejor guardados El viaje no tiene por qué costarle dinero alguno. Hablamos con dos famosos hackers de viajes para descubrir de qué se trata la piratería de viajes y cómo puede comenzar usted mismo, sin estrés. , ejercicio Las lecciones inesperadas que mis hábitos diarios de ejercicio me enseñaron Las lecciones inesperadas que mis hábitos diarios de ejercicio me enseñaron Para los principiantes, las aplicaciones de ejercicio y ejercicio son una distracción. Se vuelve confuso cuando el hábito de salud está tan entrelazado con los dispositivos. Estos descubrimientos y lecciones pueden ayudarlo a tomar mejores decisiones. No siempre es posible. Claro, algunos hoteles tienen gimnasios, pero después de un largo día de reuniones Es 2015 y no hacemos reuniones como solíamos hacerlo Es 2015 y no hacemos reuniones como solíamos hacerlo, ir allí podría no ser una opción. Sin embargo, si quieres mantenerte saludable 5 maneras de mantenerte saludable durante una borrachera de juego larga 5 maneras de mantenerte saludable durante una borrachera de juego larga La mayoría de las personas no necesitan preocuparse por su salud mientras juegan, sino que pasan mucho tiempo los atracones requieren un poco de previsión para asegurarse de que se mantenga saludable, hacer ejercicio es importante.
¿Entonces qué vas a hacer? La respuesta es simple: haga ejercicio en la habitación del hotel. Claro, no hay mucho espacio, pero si conoces los ejercicios correctos para hacer, entonces es totalmente posible. Echa un vistazo a la infografía a continuación para ver 9 ejercicios que puedes hacer incluso en los espacios más pequeños..
Via Swissotel
