William Charles
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Una dosis de naturaleza 10 increíbles fotógrafos de naturaleza y vida silvestre que debes seguir 10 increíbles fotógrafos de naturaleza y vida silvestre que debes seguir La fotografía de naturaleza y vida silvestre nos atrae a todos. Pero sabemos muy poco acerca de las personas creativas detrás de ellos. Echemos un vistazo a algunos de los mejores fotógrafos de vida silvestre que debe seguir. Un día mantendrá alejado al médico. Varios estudios científicos han demostrado que los sonidos de la naturaleza pueden disminuir significativamente la ansiedad, el estrés y el dolor. La próxima vez que esté lleno de estrés Tómese un descanso: 10 sitios web para ayudarlo a relajarse durante dos minutos Tome un descanso: 10 sitios web para ayudarlo a relajarse durante dos minutos Es increíblemente importante tomarse el tiempo para relajarse ocasionalmente. A nadie le sirve de nada estar ENCENDIDO constantemente, estar trabajando, estar estresado por los rigores de la vida cotidiana. En el mismo ... o tiene un fuerte dolor de cabeza, trate de relajarse con los sonidos de la naturaleza antes de tomar una píldora automáticamente.
En un artículo anterior, te mostré cómo llevar la naturaleza a tu escritorio ¿Pasas demasiado tiempo en la computadora? ¿5 maneras de llevar la naturaleza a su escritorio pasando demasiado tiempo en la computadora? 5 maneras de llevar la naturaleza a tu escritorio Si estás atado a tu escritorio o te falta el atractivo natural de estar afuera, dale a la naturaleza la oportunidad de alegrar tu día. Ella puede ayudarlo a relajarse mientras experimenta su maravilla a través de ... Hoy, señalaré cómo obtener los sonidos que beneficiarán su salud y bienestar.
Dar un paseo afuera
La naturaleza restaura el funcionamiento mental de la misma manera que la comida y el agua restauran los cuerpos..
- Adam Alter, profesor asistente de marketing y psicología en la NYU
¡Sorpresa! La mejor manera de reducir el estrés con una banda sonora es pasar tiempo en la naturaleza real. Ya sea un parque, un bosque real o el océano, siempre que pueda escuchar la actuación en vivo de la naturaleza, se beneficiará de la respuesta fisiológica de su cuerpo a su entorno natural. Los estudios que encontré examinaron períodos de tiempo de 40 a 90 minutos al día. Los mejores resultados se observaron después de 90 minutos y solo podemos suponer lo que sucede después. Ahorre al menos una hora y apague su teléfono.
Task Rabbit produjo una presentación reveladora en SlideShare que resume otros beneficios científicamente probados de la naturaleza, a saber, un impulso en la creatividad y la productividad. También anhelarás dar un paseo después de ver las fotos..
Escuchar una lista de reproducción de sonidos de la naturaleza
Cuando no pueda pasar tiempo al aire libre, reemplace su música de fondo habitual con sonidos de la naturaleza durante algunas horas al día. Los estudios científicos utilizaron todos los sonidos grabados, por lo que obtendrá al menos los resultados positivos que informaron.
Sonidos naturales de YouTube
YouTube es un excelente lugar para comenzar. Una simple búsqueda de sonidos naturales producirá miles de resultados y meses de material sonoro..
Si no desea escuchar el mismo sonido durante horas, pero no puede molestarse en compilar su propia lista de reproducción, intente con las listas de reproducción de otros usuarios. K-MUSICLIFE, por ejemplo, es un netlabel que transmite música japonesa chillout y ambiental en YouTube. . Han compilado su catálogo de música en varias mezclas y colecciones, proporcionando muchas horas de placer de escuchar..
Last.FM Nature Sounds Radio
Si está buscando un bucle sin fin de sonidos variados de la naturaleza, este canal de radio Last.FM es prácticamente perfecto. Y es solo uno de varios canales dedicados a los sonidos de la naturaleza. Algunos están más centrados en el ruido blanco y los sonidos relajantes, mientras que otros canales también cuentan con melodías con grillos, pájaros y música..
Flujos de naturaleza basados en la web
La naturaleza me suena
Con la placa de sonido de Nature Sounds For Me puedes crear una mezcla personal de hasta cuatro sonidos diferentes a partir de una rica biblioteca. Incluso puede guardar o exportar una gran mezcla para reutilizarla más tarde, por ejemplo, pruebe mi mezcla Beach Sound Composition. El mezclador de sonido también está disponible en la AppStore como Sleep Sound - Go Mix It [Ya no está disponible].
Humor lluvioso
Rainy Mood es un clásico que no se puede perder en una pieza sobre sonidos de la naturaleza. Anteriormente lo hemos presentado en artículos sobre ruido blanco 10 sitios web que ayudarán a ahogar el ruido para que pueda mantenerse enfocado 10 sitios web que ayudarán a ahogar el ruido para que pueda mantenerse enfocado ¿Se encuentra constantemente distraído por todo lo que sucede a su alrededor? y te cuesta concentrarte en lo que estás haciendo? La solución son los auriculares con cancelación de ruido. Ya sea que esté en un café con un llanto ... y sonidos relajantes 6 sitios de ruido blanco gratis para relajarse o ponerse a dormir 6 sitios de ruido blanco gratis para relajarse o ponerse a dormir. El sitio web ofrece una reproducción del sonido de la lluvia y los truenos. Todo lo que puede hacer es ajustar el volumen y detener el video de fondo.
Rainy Mood también está disponible en la AppStore y en Google Play.
Da un buen paseo por California
El Museo de Oakland de California mantiene una Biblioteca de sonidos naturales. De su colección, han compilado una caminata sonora a través de California, que abarca desde la costa, hacia y sobre Sierra Nevada, hasta la Gran Cuenca. El sitio requiere Flash 4 para ejecutarse, que puede descargar aquí.
¿Puedo obtener sonidos de la naturaleza en mi Android??
Muchas aplicaciones prometen traer sonidos naturales a su teléfono, pero las aplicaciones que probé estaban infestadas de anuncios y no contenían más que unos pocos segundos de material de sonido. Esto puede funcionar como un tono de llamada original, pero no es un sonido que desee escuchar durante una hora o más..
¿Cómo integra los sonidos de la naturaleza en su día??
¿Has encontrado una gran lista de reproducción o una aplicación de Android asesina que me perdí? ¿Cuál es tu secreto para pasar horas cada día al aire libre, mientras sigues haciendo todo tu trabajo? Si tiene una gran receta para obtener lo mejor de los sonidos de la naturaleza en un día ocupado, escuchemos!
Crédito de imagen: mkhmarketing en Flickr