Brian Curtis
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Mientras que los rastreadores de ejercicios montados en la muñeca, como FitBit Surge Fitbit Surge Review y Giveaway Fitbit Surge Review and Giveaway, existe un único punto de referencia para la eficacia de un dispositivo portátil de fitness: ¿ayuda a optimizar su entrenamiento? FitBit Surge afirma que puede hacer exactamente eso. y Jawbone UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una revisión comparativa Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una revisión comparativa En el mundo de hoy, nada escapa al hecho de que nos estamos moviendo en una dirección en la que cuantificar y grabar cosas obsesivamente es algo normal. Usamos Foursquare para registrar lugares, tomamos molestamente ... hemos estado alrededor por un tiempo, la escena de los dispositivos de acondicionamiento físico en el hogar inteligente está creciendo rápidamente. Pronto verá muchos dispositivos de acondicionamiento físico que hablarán con Internet para ayudarlo a mantenerse motivado, seguir su progreso y ayudarlo a mejorar sus hábitos de acondicionamiento físico..
Aquí hay 6 de los mejores dispositivos que los geeks de fitness deberían ver.
Bragi Dash
El Dash es posiblemente el conjunto de auriculares tecnológicamente más avanzado que se ha desarrollado. Además de ofrecer 4 GB de almacenamiento en un conjunto inalámbrico de auriculares con Bluetooth, el Dash también rastrea la distancia, los pasos, el ritmo, la rotación, la velocidad, la cadencia y otros datos de entrenamiento. Incluso mide tu tiempo aire. La frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno y la temperatura corporal también se registran. Y también es un micrófono.
Todos estos sensores descargan información en la aplicación Bragi o en una serie de aplicaciones de fitness de terceros. Las mejores aplicaciones de salud y bienestar de Runtastic se ponen a prueba Las mejores aplicaciones de salud y bienestar de Runtastic se ponen a prueba Runtastic, los creadores de uno de Las mejores aplicaciones de fitness para Android también tienen muchas otras aplicaciones. Echamos un vistazo a todos ellos para ver si valen la pena. . Puede controlar los auriculares desde su teléfono inteligente o mediante el uso de diapositivas y toques en el mismo auricular, que contiene una superficie sensible al tacto. En definitiva, un dispositivo de fitness inteligente muy impresionante..
Pide por adelantado el tablero de Bragi ($ 300, fecha estimada de envío de septiembre de 2015)
SmartMat
Si bien la tecnología no ha sido una parte importante del yoga en el pasado, este nuevo dispositivo de acondicionamiento físico en el hogar podría cambiar eso. SmartMat es una estera de yoga que monitorea su práctica de yoga y le brinda retroalimentación para informarle mejor sobre cómo mejorar sus posturas y equilibrar 10 aplicaciones de yoga que lo ayudan a hacer ejercicio en cualquier lugar 10 aplicaciones de yoga que lo ayudan a hacer ejercicio en cualquier lugar El mundo ha aprovechado los beneficios de yoga Con una aplicación inteligente de yoga, puedes practicar tus posturas de yoga favoritas en cualquier lugar. Aquí hay ayuda para encontrar una aplicación de yoga que se adapte a tus necesidades. . Después de una sesión de calibración, el tapete aprende a reconocer posturas y determinar si las está realizando correctamente o si necesita algunos ajustes.
Al conectar su teléfono o tableta al soporte integrado, puede ver un mapa de calor que le mostrará si está bien equilibrado; también puede recibir comentarios de audio desde el tapete si está practicando en su hogar. Funciona con poses que son muy similares (como Mountain Pose y Chair Pose), y también funcionará con accesorios como bloques..
Pide por adelantado el SmartMat ($ 297, fecha estimada de envío a fines de 2015)
HAPIfork [Enlace roto eliminado]
Si bien la mayoría de los dispositivos de acondicionamiento físico inteligentes se centran en ayudarlo a quemar más calorías, la ecuación tiene otro lado importante: vigilar lo que come. No se siente lleno hasta unos 20 minutos después de haber comido lo suficiente, y este retraso puede causar comer en exceso. HAPIfork se comunica a través de vibraciones para decirle cuándo está comiendo demasiado rápido, lo que probablemente indica que está comiendo más de lo que debería.
Por supuesto, ningún dispositivo de fitness inteligente está completo sin un seguimiento exhaustivo, y la aplicación HAPIfork le proporcionará estadísticas sobre su alimentación; cuántas porciones de tenedor tiene por minuto, si ha estado comiendo demasiado rápido, y los datos de otros dispositivos HAPI.
Compre el HAPIfork ($ 80)
Sensoria Smart Clothing
Con calcetines inteligentes, un sostén deportivo elegante y una camiseta sin mangas elegante, Sensoria está a la vanguardia en ropa inteligente. Los calcetines monitorean tu zancada, evaluando tu cadencia y huelga de pies, mientras que el sujetador deportivo y la camiseta sin mangas incluyen monitores de frecuencia cardíaca incorporados para que no tengas que usar una correa. La información de los tres se puede transmitir a la aplicación Sensoria, que rastrea sus actividades y puede proporcionar asesoramiento.
Si bien la inclusión de un monitor de frecuencia cardíaca en un sujetador deportivo o camiseta sin mangas puede no parecer tan emocionante, la capacidad de analizar su forma de correr podría ser muy beneficiosa para muchos corredores, desde principiantes hasta competidores, para ayudarlos a mejorar la eficiencia y evitar lesiones.
Compre ropa inteligente Sensoria ($ 140- $ 200)
Withings Smart Body Analyzer
Una báscula es un simple dispositivo mecánico de acondicionamiento físico en el hogar, ¡pero eso no significa que no pueda ser más inteligente! Las básculas con Wi-Fi han existido por un tiempo, pero se actualizan continuamente con nueva tecnología para ayudarlo a monitorear mejor y facilitar su pérdida de peso. Los 8 mejores gadgets de fitness para ayudarlo a ponerse en forma Los 8 mejores gadgets de fitness para ayudarlo Póngase en forma Con la creciente aparición de tecnología portátil, la Internet de las cosas y los dispositivos inteligentes, ahora es más fácil que nunca ponerse en forma. . La escala Withings realiza un seguimiento de su peso, composición corporal e índice de masa corporal. También reconoce automáticamente a diferentes usuarios y no confundirá su progreso con el de otra persona..
Además de rastrear su peso a través de la aplicación Withings Health Mate, también puede interactuar con otras aplicaciones, como Runkeeper, LoseIt !, y MyFitnessPal, para que pueda obtener información más precisa sobre la quema de calorías de sus monitores de actividad. Incluso controlará la calidad del aire interior y le dará el pronóstico del día..
Compre la báscula Wi-Fi de Withings
Moov Now
Más que un simple rastreador de ejercicios, Moov Now es un entrenador que lo ayudará a mejorar su forma en una serie de actividades diferentes. El dispositivo mide el movimiento mientras estás corriendo, nadando, haciendo cardio boxeo o en bicicleta, e incluso te guiará a través de un intenso entrenamiento de 7 minutos. Usa videos de entrenamiento gratis de 7 minutos para ponerte en forma [Cosas para ver] Usa entrenamiento gratis de 7 minutos Videos para ponerse en forma [Cosas para ver] Hay muchos videos de YouTube que pueden mostrarle exactamente cómo deberían ser sus entrenamientos, y no le costarán ni un centavo. en casa, lo que le permite hacer un excelente ejercicio desde la comodidad (y conveniencia) de su sala de estar.
Con 12 entrenamientos guiados, un contador de repeticiones, monitoreo y entrenamiento de forma, soporte de monitor de frecuencia cardíaca y una duración de batería de 6 meses, el Moov lo mantendrá motivado y en forma, ya sea que su objetivo sea perder peso, mejorar su estado físico o simplemente estar mas activo. La combinación de dos sensores Moov brinda más precisión al nadar o hacer cardio boxeo.
Compre el Moov ($ 60 por uno, $ 100 por dos)
Fitness, más inteligente
Desde entrenamiento de entrenamiento hasta entrenamiento de comidas, estos dispositivos inteligentes lo ayudarán a aprovechar al máximo sus esfuerzos para perder peso y mantenerse en forma desde su propio hogar. Si bien un entrenador personal o un entrenador de nutrición podrá brindarle información y planes más detallados, no todos pueden permitirse el entrenamiento personalizado brindado por estos profesionales.
Afortunadamente, la tecnología está ayudando a muchas personas a ponerse en forma en sus propias manos (y muñecas y tobillos). ¿Has utilizado alguno de estos dispositivos? ¿Qué es lo que más esperas? ¿Qué otros dispositivos inteligentes de fitness para el hogar te entusiasman? Comparte tus pensamientos a continuación!