Gabriel Brooks
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Ya sea que esté buscando mejorar su vida, desarrollar nuevos hábitos o simplemente pasar el día, necesitará motivación. Pero la motivación puede ser difícil de conseguir.
Estas cinco aplicaciones motivadoras para iPhone resuelven ese problema. En solo unos minutos, estas aplicaciones lo ayudarán a reunir motivación y prepararse para un día exitoso.
1. Motivar
Mirar regularmente videos motivacionales puede darle un gran impulso. ¿Cómo ver 3 videos motivacionales al día cambió mi vida? ¿Cómo ver 3 videos motivacionales al día cambió mi vida? ¿Quiere ver si los videos motivacionales tienen algún tipo de impacto en su vida? Si tienes un sueño que has estado posponiendo, prueba un experimento de vida de ver videos motivadores todos los días. . Algunos incluso insisten en que puede cambiar tu vida. Pero buscar videos en YouTube todos los días toma tiempo. Si quieres obtener tus videos motivacionales más rápido, Motivate te ayudará.
En el plan gratuito, obtienes cinco videos todos los días. Simplemente abra la aplicación, presione reproducir y mire. También puede escuchar: Motivate permanecerá abierto cuando ponga el teléfono en modo de suspensión, para que pueda motivarse mientras viaja.
El plan Pro ($ 12 / mes o $ 96 / año) le brinda acceso a toda la biblioteca de videos. Busque por categoría, vea las selecciones de los editores y consulte las listas de reproducción seleccionadas. Si está buscando videos aún más motivadores, no olvide consultar nuestra lista de los mejores canales de YouTube para la superación personal y la motivación Los mejores canales de YouTube para la superación personal y la motivación Los mejores canales de YouTube para la superación personal y Motivación ¿Ver los canales de superación personal en YouTube hace la diferencia en su día? Prueba estos 10 canales inspiradores de YouTube para alimentar tu motivación. .
Descargar: Motivar (Gratis, suscripción disponible)
2. ThinkUp
El diálogo interno es una fuerza poderosa que puede cambiar nuestros patrones de pensamiento y comportamiento. Eso es cierto si su diálogo interno es positivo o negativo. ThinkUp mantiene tus pensamientos positivos.
Estas afirmaciones alentadoras lo ayudan a desarrollar una mentalidad positiva. 12 poderosas herramientas de autoafirmación para aumentar su motivación diariamente 12 poderosas herramientas de autoafirmación para aumentar su motivación diaria Las autoafirmaciones son poderosos trucos psicológicos que ayudan a superar los pensamientos negativos. Las autoafirmaciones pueden ayudar a las personas a desempeñarse mejor en el trabajo. Estas aplicaciones y sitios web lo ayudarán a comenzar con declaraciones positivas significativas. . Te grabarás diciendo las afirmaciones sugeridas por la aplicación o las que escribes tú mismo. Escúchelos durante cinco minutos al menos una vez al día, y estará en camino a una mayor positividad..
Con el plan gratuito, puede grabar hasta cuatro afirmaciones y usar una sola pieza de música de fondo. El plan Pro ($ 5 / mes o $ 24 / año) le brinda almacenamiento para afirmaciones grabadas ilimitadas y le permite usar múltiples piezas de música de fondo.
Escuchar tu propia voz grabada puede hacerte desconfiar de esta aplicación. Pero ThinkUp señala que su cerebro confía y comprende su propia voz. Por lo tanto, puede parecer extraño al principio, pero te acostumbrarás a eso y valdrá la pena.
Descargar: ThinkUp para iOS | Android (Gratis, suscripción disponible)
3. fabuloso
Fabulous se describe a sí mismo como un entrenador de vida y rastreador de hábitos. Se enfoca en desarrollar los hábitos correctos para mejorar tu vida. Simplemente elija una meta (como tener más energía durante todo el día, perder peso o dormir mejor), y la aplicación le dirá qué hábitos debe adoptar para alcanzar esas metas..
Los hábitos se introducen uno por vez, por lo que puede concentrarse en hacer pequeños cambios con microhábitos. El primer desafío en el objetivo Feel More Energized, por ejemplo, es beber un vaso de agua al despertar. Si completa ese desafío tres veces, obtendrá otro hábito en el que trabajar.
También puede agregar otros hábitos para progresar más rápido. Y puede agregar hábitos personalizados que se ajusten a sus objetivos personales. Mantenga un registro de su progreso, siga avanzando y establecerá buenos hábitos que lo ayudarán a llevar una vida mejor.
Con la versión gratuita de la aplicación, solo hay un objetivo: sentirse más energizado. Con una suscripción ($ 10 / mes o $ 96 / año), obtienes acceso a más objetivos.
Descargar: Motivar para iOS | Android (Gratis, suscripción disponible)
Y si te sientes fallando en los grandes objetivos en general, mira estos proyectos de 100 días para encontrar alguna motivación ¿Fallas en los grandes objetivos? ¿Estos proyectos de 100 días podrían motivarte nuevamente a fallar en los grandes objetivos? Estos proyectos de 100 días pueden motivarlo nuevamente Un proyecto de 100 días es un proyecto de creatividad simple que le pide que se comprometa con una cosa durante 100 días seguidos. Haz uno tuyo. .
4. Peptalk
Esta aplicación te da acceso a discursos, charlas animadas y otros archivos de audio motivadores. Puede ordenar por canal, categoría o altavoz para obtener exactamente la charla que necesita..
Los oradores populares en la aplicación incluyen CT Fletcher, William Hollis, los hermanos Mulligan, Mel Robbins y Tim Ferriss. También hay una gran característica para llenar tu viaje de motivación. Dígale a la aplicación cuánto tiempo dura su viaje, y creará una mezcla de charlas populares y favoritas para que escuche.
Con una suscripción premium ($ 10 / mes o $ 50 / año) obtienes una experiencia sin publicidad, descargas fuera de línea, nuevas conversaciones diarias y un grupo dedicado de Facebook.
Descargar: Peptalk (Gratis, suscripción disponible)
5. Cotizaciones de motivación
Las citas son algunas de las herramientas de motivación más utilizadas. Es difícil superar la simplicidad de una sola oración que resume lo que siente o lo que necesita hacer..
Esta aplicación motivadora tiene cientos de citas para impulsar su impulso. Puede guardar o compartir la cotización del día y recibir recordatorios motivadores en un horario establecido. Con una suscripción premium ($ 5 / mes o $ 36 / año), no verá anuncios, podrá navegar por categoría y obtener más opciones de color y fuente.
Descargar: Cotizaciones de motivación (gratis, suscripción disponible)
Si está interesado en citas motivacionales para la buena forma física, consulte FitQuote.
Inspírate con las aplicaciones motivacionales para iPhone
Todos están motivados de diferentes maneras. Ya sea que esté buscando citas inspiradoras, videos motivacionales, afirmaciones positivas o ayuda para desarrollar hábitos, estas aplicaciones lo ayudarán a mantenerse en el camino correcto..
Y si está buscando más aplicaciones que lo ayuden a llevar una vida mejor, consulte estas aplicaciones de autocuidado de salud mental de iPhone. Te ayudarán a meditar, reflexionar y afirmar tu camino hacia un estilo de vida más positivo. Incluso puedes usar aplicaciones como estas cuando estás en una llamada y necesitas un poco de motivación extra.
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