5 aplicaciones de Android Running para ayudarte a hacer ejercicio y mantenerte en forma

Ser un nerd tiene un alto costo. Hasta que lleguen esas bolas de realidad virtual o de hámster electrónico, simplemente no hacemos tanto ejercicio. Es decir, a menos que lo elijas. Es hora de comenzar a hacer ejercicio o, más específicamente, de comenzar a correr.

Irónicamente, el teléfono móvil Android demuestra ser una ayuda increíble. Es sorprendente cuántas aplicaciones de salud (diversas) puede encontrar.

El artículo de hoy se centra en un aspecto del ejercicio; corriendo. Este puede ser el trote esporádico o una carrera maratónica extensa. Cinco refrescantes aplicaciones para Android, desde las más básicas hasta las especialmente ingeniosas, para ayudarlo a mantener su equilibrio digital.

Cronógrafo

Comencemos con el más obvio; El cronómetro. De todas las alternativas que he probado, esta se separa del paquete. Exclusivo en su excelencia, tanto en apariencia como en usabilidad. La aplicación, aunque secamente llamada StopWatch, también incluye un ingenioso temporizador de cuenta regresiva.

El cronómetro le permite realizar un seguimiento de su tiempo durante varias vueltas. En resumen, todo lo que esperarías, sin el desorden inútil. Sin embargo, lo más interesante es el temporizador donde puede crear múltiples 'perfiles' de cuenta regresiva. Estos muestran su valor durante las carreras de intervalo, cuando tiene que cambiar entre diferentes duraciones de caminar y correr. Con dos movimientos del pulgar, ya tienes tu próxima cuenta regresiva funcionando.

Libra

Además de la pasión y la competencia, hay dos incentivos que hacen que la mayoría de las personas salgan a la pista; peso y físico. Mejor que simplemente celebrar el peso que logras perder, Libra te ayuda a realizar un seguimiento del inicio, la evolución y el objetivo..

Al agregar periódicamente su aumento o pérdida de peso, Libra genera un gráfico superpuesto con proyecciones de IMC. Esto le permite clasificar su peso actual, ver su progreso y realizar un seguimiento de la disminución hacia su objetivo con pronósticos lineales.

Por supuesto, esta aplicación para Android también se puede usar junto con otros entrenamientos.

Runstar

¿Donde empezar? Runstar es un asistente personal de carrera, como mínimo. La aplicación realiza un seguimiento de los resultados de su entrenamiento durante cada sesión (incluido el seguimiento por GPS) y durante todo el período de sus carreras. Use Runstar para establecer y alcanzar objetivos personales, todos los meses nuevamente.

La aplicación también incluye una serie de características más ingeniosas, como el reproductor de MP3 incorporado. Golpear Encender! cuando se está quedando sin combustible, y Runstar comenzará a emitir una canción motivadora preestablecida. Runstar ya es una aplicación hermosa, intuitiva y sorprendentemente motivadora, pero se dice que pronto llegarán más funciones, incluidas carreras de tiempo, carreras de distancia, objetivos compartidos y desafíos!

Softrace

Justo en el horizonte del entrenamiento de resistencia se encuentra el ámbito de la competencia. Querrá medir su (nuevo) funcionamiento contra otras personas o, aún más desafiante, contra usted mismo. Softrace es una aplicación de Android increíblemente divertida que inyecta la emoción adicional de la competencia en cada ejecución.

Con el seguimiento por GPS, puedes correr una distancia predefinida contra ti mismo (en base a carreras anteriores) o contra otros oponentes en todo el mundo. Puedes seguir a tus oponentes en vivo, mientras te das una carrera (internacional) que todo lo consume.

Agente de mudanzas

Sé parte de un experimento internacional sobre movimiento! Mover, una aplicación de Android engañosamente simple no se molesta en rastrear su ubicación GPS, ni siquiera sus objetivos. En cambio, vigila de cerca cuánto movimiento.

Día tras día, Mover hará un seguimiento de su nivel de actividad y lo clasificará en consecuencia. ¿Eres un durmiente, niñera, Lagger, Walker, Mover o Hyper? Mover hará un seguimiento, pero también tratará de involucrarlo para mejorar su nivel de actividad. Simplemente no olvide apagarlo cuando aborde su tren.

Estas aplicaciones deberían ser suficientes para comenzar y, con suerte, seguir adelante. ¿Nos perdimos un favorito personal? ¿O tienes experiencia personal con alguno de los anteriores? Considere en la sección de comentarios a continuación!