3 maneras fáciles de ajustar el brillo en Windows 10

Si su pantalla es demasiado brillante o demasiado oscura, podría causar fatiga ocular y fatiga ocular Ingresar a la vida: los 9 mejores consejos para combatir la fatiga de la computadora y proteger su salud Iniciar sesión en la vida: los 9 mejores consejos para combatir la fatiga de la computadora y proteger su salud ¿sabe que su estilo de vida sedentario podría estar matándolo de adentro hacia afuera? Ryan ya ha presentado un caso sobre posibles riesgos para la salud por estar sentado demasiado tiempo, y para aquellos de nosotros que ... Intente hacer coincidir el brillo de su pantalla con la luz ambiental utilizando uno de los siguientes métodos.

Tenga en cuenta que si el brillo de su pantalla está cambiando por sí solo, puede deberse a la función de brillo adaptable en Windows 10 Cómo alternar el brillo adaptable en Windows 10 Cómo alternar el brillo adaptable en Windows 10 El brillo adaptable es una característica de Windows 10 que es más útil de lo que piensas Aquí le mostramos cómo activarlo o desactivarlo y por qué es posible que desee hacerlo. . Desactive eso antes de cambiar su brillo, de lo contrario será en vano.

Método 1: Opciones de energía

Lanzar el Opciones de poder abriendo el menú Inicio y buscando “Opciones de poder”. Abajo en la parte inferior, usa el Brillo de la pantalla control deslizante para ajustar en consecuencia.

Para obtener más granularidad, puede hacer clic en Cambiar la configuración del plan junto a su plan seleccionado actualmente, luego haga clic en Cambiar la configuración avanzada de energía. Abre el Monitor submenú, luego abra el Brillo de la pantalla submenú, luego haga clic en el porcentaje para escribir un número directo.

Método 2: la aplicación de configuración

Lanzar el Configuraciones aplicación abriendo el menú Inicio y buscando “Configuraciones”. Navegar a Sistema> Pantalla> Ajustar nivel de brillo y use el control deslizante para ajustar en consecuencia.

Método 3: el centro de notificaciones

prensa Tecla de Windows + A y debería ver un mosaico de Brillo en la parte inferior del Centro de notificaciones. Simplemente haga clic en él para cambiar su brillo 10% a la vez.

Si no ve el mosaico Brillo, es posible que deba activarlo. Puede hacerlo abriendo el Configuraciones aplicación y navegando a Sistema> Notificación y acciones> Agregar o quitar acciones rápidas.

Bono: Teclas de acceso rápido del teclado

Si está en una computadora portátil o tiene un teclado con teclas multimedia, también puede tener teclas especiales designadas para el brillo de la pantalla. Si no funcionan, es posible que deba mantener presionada la tecla Función (Fn) mientras las presiona.

Por último, independientemente de cuán oscura o brillante sea su pantalla, debe usar una aplicación como F.lux para filtrar la luz azul. ¿Puede F.lux y Night Shift mejorar realmente sus hábitos de sueño? ¿Puede F.lux y Night Shift mejorar realmente sus hábitos de sueño? El uso excesivo de computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes puede deteriorar la calidad del sueño, pero ¿las aplicaciones como F.lux y Night Shift realmente contrarrestan esos efectos? La ciencia es bastante clara en esto. . Esto puede ayudar con el insomnio inducido por la pantalla.!

¿Esto ayudó? ¡Háganos saber en los comentarios! Y si tiene preguntas, no dude en preguntar.

Crédito de imagen: Kanate a través de Shutterstock